Персональные тренировки в Telesnoe

В Telesnoe вы можете заниматься с тренером один на один или парой (например, с подругой или супругом). Эффективность таких практик выше: вы будете тренироваться по индивидуальной программе и все внимание преподавателя будет направлено на вас. 

Кому подойдет формат персональных тренировок

• вы хотите быстрее прийти к своей цели — рельефное тело, шпагат, стойка на руках или другие сложные асаны из йоги
• если по показателям здоровья вам не подходит групповой формат. Преподаватель составляет программу с учетом ваших противопоказаний или травм, подбирает те упражнения, которые вам показаны и помогут укрепить здоровье
• вам комфортнее заниматься один на один с тренером или выхотите посещать тренировки вдвоем с вашей парой
• вы хотите заниматься только любимыми тренировками и по вашему персональному расписанию. В понедельник — танцы, в среду — TRX, в пятницу — растяжка. И даже — совмещать в 1 тренинге разные направления

Что вас ждет на персональных тренировках

Перед первой персональной тренировкой мы узнаем вашу цель, уровень подготовки, показатели здоровья и пожелания к занятию. 

Первое занятие очень важно: преподаватель наблюдает, как вы справляетесь с тем или иным упражнением, подстраивается под ваш темп, узнает о предпочтениях. Исходя из этого корректирует программу, по которой вы пойдете дальше.  

В процессе тренировки преподаватель уделяет вам максимальное внимание. Поправляет каждое движение, при необходимости — демонстрирует на себе, поддерживает и мотивирует.

Какие форматы персональных тренировок есть в Telesnoe

• для одного

Занятие подойдет любому гостю: мы подберем тренера по вашему запросу, с учетом всех особенностей и пожеланий.

Стоимость: 

разовая занятие — 2 000 рублей

абонемент на 4 занятия — 7 600 рублей 

абонемент на 8 занятий — 14 400 рублей

• для двоих (сплит)

Вы можете записаться на персональную тренировку для двух человек. Нагрузка подбирается под каждого гостя: тренер упрощает и усложняет упражнение, если необходимо, или дает разные в зависимости от уровня подготовки.

Стоимость: 

разовая занятие — 2 600 рублей

абонемент на 4 занятия — 10 000 рублей 

абонемент на 8 занятий — 19 200 рублей

Запись на персональное занятие проходит только через администратора. Звоните или пишите нам на номер: +7(932)613-68-88 (звонки, WhatsApp, Telegram). Или приходите лично — будем рады видеть вас в нашем пространстве.